又到了春暖花开的季节，不少朋友在接触过空气中飘动的柳絮、花粉、梧桐树毛毛后，出现眼睛痒、畏光、流泪、疼痛等症状。北京爱尔英智眼科医院角膜科刘畅主任提醒广大市民，现在是各种过敏症状高发季，要做好日常防护措施，谨防过敏性结膜炎。
什么是过敏性结膜炎?
刘畅主任表示，与皮肤、呼吸道等敏感部位一样，暴露在外的眼睛也会受到空气中的各种“刺激物”的袭击。过敏性结膜炎就是一种常见眼科疾病，又称为变态反应性结膜炎，是结膜对外界变应原产生的一种超敏反应。常年发病，高发于春秋，主要表现为突然发生、难忍的眼痒、流泪、红肿，严重者会出现视力下降，伴有烧灼感、结膜水肿等不适。一般脱离过敏原后，症状会逐渐消失。
春节过敏性结膜炎季节性很强，常为双眼反复性发病。可引起发病的过敏原很多，比如花粉、柳絮、湿冷空气、灰尘、尘螨、动物毛发等。此外，香水、化妆品、药物以及隐形眼镜护理液也可能成为过敏原。这些过敏原进入眼睛后，眼部肥大细胞会脱颗粒释放出组胺等炎症因子，而这些致敏因子又使局部毛细血管扩张和炎症细胞聚集，从而导致结膜炎。
患上过敏性结膜炎，千万不要揉眼!
过敏性结膜炎患者应尽量避免用力揉眼，因为揉眼不仅容易划伤角膜，更糟糕的是会刺激眼睛释放更多的炎症因子，眼睛会更痒，加重过敏症状。另外，还有可能会导致眼表异物、病菌入眼，引起眼睛发炎。
如果不慎患上过敏性结膜炎，一定要到专业的眼科医院检查，在医师的指导下规范治疗。
如何预防过敏性结膜炎?
刘畅主任提醒，春季过敏性结膜炎患者以儿童青少年居多，特别是一些过敏体质的人群更易中招，最好的预防办法就是避开过敏原。
(1)选择合适的锻炼时间
过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。进行户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮最少的时候，如清晨、深夜或阵雨之后。
(2) “武装”好再出门
外出时做好防护，易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方。戴护目镜可以降低眼睛受影响的几率，所以不妨用传统眼镜代替隐形眼镜，或外出时戴上太阳镜。
(3)进门前要“安检”
进门前记得把身上的柳絮清理干净，如果清理不干净，进入室内后及时清洗沾有柳絮的衣服。皮肤上也会沾到柳絮，记得及时清除，最好用温水洗脸。
(4)做好居家防护
平时要经常打扫房间，清洗床上用品，保持居住环境的清洁;此外，要注意眼部的清洁和保湿。
(5)提前防范，远离过敏性结膜炎
最后，对于有很明确的季节性过敏性结膜炎患者，刘畅主任建议，在来年过敏季到来之前的一到两周提前加用眼部抗过敏滴眼液，可以有效防止整个过敏季眼部出现的过敏症状。
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